Vores bedste tips
5 måder blue light påvirker din døgnrytme
Vidste du, at blåt lys fra skærme kan forstyrre din søvn og dit helbred? Her er en hurtig oversigt over, hvordan blåt lys påvirker din krop og, hvad du kan...
5 måder blue light påvirker din døgnrytme
Vidste du, at blåt lys fra skærme kan forstyrre din søvn og dit helbred? Her er en hurtig oversigt over, hvordan blåt lys påvirker din krop og, hvad du kan...
Sådan vælger du de rigtige bluelight briller ti...
Vil du beskytte dine øjne og finde briller, der passer perfekt til dig? Bluelight-briller kan reducere øjentræthed og forbedre din søvn, men det er vigtigt at vælge et par, der...
Sådan vælger du de rigtige bluelight briller ti...
Vil du beskytte dine øjne og finde briller, der passer perfekt til dig? Bluelight-briller kan reducere øjentræthed og forbedre din søvn, men det er vigtigt at vælge et par, der...
Bedste bluelight briller til arbejde, gaming og...
Vil du beskytte dine øjne og forbedre din søvnkvalitet? Blue light briller kan være løsningen, uanset om du arbejder, gamer eller studerer. Her er en hurtig oversigt over de bedste...
Bedste bluelight briller til arbejde, gaming og...
Vil du beskytte dine øjne og forbedre din søvnkvalitet? Blue light briller kan være løsningen, uanset om du arbejder, gamer eller studerer. Her er en hurtig oversigt over de bedste...
Test: Har du brug for bluelight briller?
Bruger du meget tid foran skærme og oplever hovedpine, tørre øjne eller søvnproblemer? Bluelight-briller kan være løsningen. De reducerer eksponeringen for skadeligt blåt lys, som kan forstyrre din søvn og...
Test: Har du brug for bluelight briller?
Bruger du meget tid foran skærme og oplever hovedpine, tørre øjne eller søvnproblemer? Bluelight-briller kan være løsningen. De reducerer eksponeringen for skadeligt blåt lys, som kan forstyrre din søvn og...
Studie: Blue light briller øger arbejdsprodukti...
Blue light-briller kan øge din produktivitet med 23% og reducere øjenbelastning med 15%. De hjælper også med bedre søvn, hvilket forbedrer energi og fokus på arbejdet. Hurtige fakta: Produktivitet: +23%...
Studie: Blue light briller øger arbejdsprodukti...
Blue light-briller kan øge din produktivitet med 23% og reducere øjenbelastning med 15%. De hjælper også med bedre søvn, hvilket forbedrer energi og fokus på arbejdet. Hurtige fakta: Produktivitet: +23%...
20-20-20-reglen: Sådan beskytter du dine øjne
Vil du undgå øjentræthed fra skærmarbejde? Prøv 20-20-20-reglen: Kig væk fra skærmen hver 20. minut, fokuser på noget 20 fod (ca. 6 meter) væk i 20 sekunder. Dette enkle trick...
20-20-20-reglen: Sådan beskytter du dine øjne
Vil du undgå øjentræthed fra skærmarbejde? Prøv 20-20-20-reglen: Kig væk fra skærmen hver 20. minut, fokuser på noget 20 fod (ca. 6 meter) væk i 20 sekunder. Dette enkle trick...